Om du kämpar med knäsmärta och har provat andra alternativ kan det här vara den viktigaste sidan du läser.
Chansen är stor att du har försökt allt för att hantera din smärta: isbildning i knäna, stretching, skadliga smärtstillande medel, överprissatt fysioterapi, kanske till och med invasiv och riskabel operation.
Tyvärr har ingen av dessa "lösningar" gett de förväntade resultaten. Och du är frustrerad och till synes saknar alternativ.
Du börjar skylla dig själv. Ditt humör sjunker och vänner och nära och kära börjar se verklig hopplöshet i dina ögon. Men låt oss säga dig något, du är inte skyldig!
Dessa vanliga alternativ riktar sig mot symtomen på knäproblem och kan till och med tillfälligt maskera smärtan... Men långvarigt gör de mer skada än nytta. Du behöver en lösning som riktar in sig på grundorsaken till knäsmärtan och då är du på rätt plats.